Dlt & Sqt

60×6*2set
125×3
145×3
165×6*3set
125×6(Snatch Dlt)*3set




60×6*2set
125×3
155×3
175×1
185×4*2set
125×5(Interval Sqt)*3set




金曜日から寝込んでたから、本当にきつかった…。