3分フッキングとは・・・? | キックボクシングジム・ZEROブログ

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こんにちは💕

最近ZEROで話題の 3分フッキング〜📣‼️⭐️⭐️

の時間です!笑







6種目の腹筋を、30秒で切り替えていきます😎💪
なんと、インターバルなし🤭❗️笑笑



BGMも合わせて《3分クッキング》を流しててシュールなので
ぜひ大音量でお聞きください😎❤️




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とさせていただきます💕











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