膝裏にある筋肉は「膝窩筋」という筋肉で膝を補助的に曲げ
つま先を内に向ける作用のある筋肉です。
膝窩筋が機能していないとつま先が外を向き膝を曲げる動作で
捻れが生じ膝の痛みの原因になります。
膝窩筋が歩行時に収縮することで膝が安定し
衝撃の負荷を和らげる作用があります。
また膝窩筋は脛骨神経の支配であり坐骨神経の枝でも
あるので腰痛に関係する場合もあります。
先日首〜肩の痛みで来られた方では
両足のつま先が外に向いていた為
膝窩筋の筋力テストをしてみました。
右の膝窩筋が弱く膝窩筋の調整後
首の動きを見ると最初硬かった右の首が緩み
ラクになったとのことでした。
一見離れているので繋がっているとは
思えないかと思いますが
局所だけでなく全体を見ていくと
このようなことがあります。
