Hey guys! お疲れ様です!
46代 けやきです☺︎!

なんと本日は…

水トレ初の中トレ🏋🏼‍♂️🏋🏼‍♀️

雨は悲しいですが、
たまーにの中トレはスペシャルな感じでよしとしましょう◎ 

トレが始まる前は仲良く撮影会が行われ、
昨日誕生日だったゆりえはセンターでピース✌︎
HAPPY BIRTHDAY ゆりえ🎂💝
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男子も仲良いよ!ってことでこちらもハイチーズ📸
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さぁKT(ことう)と一緒に体操スタート!

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本日の参加人数は28人!

お隣と仲良く譲り合いながら体操!


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もえちゃんの反り👍🏼
森ひろ苦しそう…
森の横で遠くを見つめるまさやす笑
どーこ見てるのぉぉ⁇



"ニコイチ〜☺︎☺︎"
と楽しそうにストレッチしていたのは、2女の桃子と1女のかれん👭 

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天に押されるあさり、あさりに押される我那覇。
我那覇は2倍押されてLuckyだね⭐️
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ストレッチの後は筋トレtime!

〜背筋〜
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ゆかさんはりおさんトレーナーによるちょっとスパルタな背筋😂

〜腹筋〜
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あゆは桃子の優しい助けを借りながら無事20回を達成🎉 

筋肉を動かした後は理論講習!

一生懸命メモを取る1年生!
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少しずつスキーの知識を増やしていこ〜
おぉ〜٩( ᐛ )و

トレも終わりジュージャン!

あれ⁉︎
先週も最後まで残っていた1女のあゆと先週のオゴリーメンだった2女の桃子が今週も残っていたぁぁぁぁ 
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でも安心!
2人ともよかったね!
本日のオゴリーメンはもりひろ!

もりひろ、ご馳走さまです🙏🏼⭐️
(後ろでは奈々子と桃子がガッツポーズ笑)
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朝から雨でテンション下がる、
筋トレ頑張った!
そんな日のシメはやっぱり美味しい夜ご飯😋

アフター発表〜!

1女に大人気だったアフター!
それは…!!!
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もりひろ・ことうと行くレトロ🥄
オムライス〜!

天と行く麺爺!
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私と行くオトボケ🥢(安くて美味しい!)
りかさん・あすみさんのおかげで潰れませんでした笑
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ななこと行くどんぴしゃり🐷 豚丼!
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美味しくてたろうさんもこの表情🤩
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我那覇と行くジャイガネーシャ👳🏾‍♀️🇮🇳

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来週は晴れますよーに☀️🙏

社学コンビ、まさやす・こうすけの双子コーデ写真でお別れ👋

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