Hey guys! お疲れ様です!
あれ⁉︎
46代 けやきです☺︎!
なんと本日は…
水トレ初の中トレ🏋🏼♂️🏋🏼♀️
雨は悲しいですが、
たまーにの中トレはスペシャルな感じでよしとしましょう◎
トレが始まる前は仲良く撮影会が行われ、
昨日誕生日だったゆりえはセンターでピース✌︎
HAPPY BIRTHDAY ゆりえ🎂💝
さぁKT(ことう)と一緒に体操スタート!
と楽しそうにストレッチしていたのは、2女の桃子と1女のかれん👭
天に押されるあさり、あさりに押される我那覇。
我那覇は2倍押されてLuckyだね⭐️
ストレッチの後は筋トレtime!
〜背筋〜
筋肉を動かした後は理論講習!
一生懸命メモを取る1年生!
少しずつスキーの知識を増やしていこ〜
おぉ〜٩( ᐛ )و
トレも終わりジュージャン!
筋トレ頑張った!
そんな日のシメはやっぱり美味しい夜ご飯😋
アフター発表〜!
1女に大人気だったアフター!
それは…!!!
りかさん・あすみさんのおかげで潰れませんでした笑
社学コンビ、まさやす・こうすけの双子コーデ写真でお別れ👋