泉寿院寺嫁・禅思考トレーナーの
浦野綾香です![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
イライラしやすい、
落ち込みやすい、
自己肯定感が低い私から変わりたい人に向け、
99%が知らない本質的な禅の教えを、
心理学に基づき
分かりやすくお伝えしています!
禅の教えを実践し、
悩みから解放され、
愛と感謝に溢れた本来のあなたで
豊かに生きていきましょう
愛され【禅思考】![クローバー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/199.png)
そもそもあなたは誰に愛されたいの?
あなたは誰に愛されたら、
豊かな人生だと思えますか?
大切な家族?
付き合い程度の知人?
不特定多数の他人?
「愛される」と言うと
「モテる」を
イメージするかもしれませんが![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
『不特定多数の人に愛されることが
あなたの人生を豊かにする』
と自信を持って言えますか? 答えはNOですよね人生を豊かにする愛は、
圧倒的に家族との間で育まれます
特に、パートナーや子どもは、
自分が大切にしたい
と望んだ存在 その望みを叶えられるのは自分だけです![]()
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家族に愛されたいなら、
自分が家族を愛す、大切にする
家族を愛すためには、
自分が整っている必要があり、
そのためには、自分を愛し、大切にする仏教や禅では
「愛は執着を生み出す」と説きます
それは恋愛や情愛のような感情
家族をありのままに愛することは、
仏様の愛である慈悲なのです 仏様の愛なんて壮大すぎる
と思ったかもしれませんねでも、あなたは当たり前にできています
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子どもが悲しんでいる時に寄り添う
夫に優しくする
家族にありがとうと伝える 日常の当たり前の家族の風景 見返りなんか求めてませんよね
これが慈悲であり、
あなたの人生を豊かにする愛なんですよ
自分に慈悲の心を
それが自分を整えていきます
自分が整ったら、家族に慈悲の心をそして、それが満たされると、
友人、社会、世界へと、
優しい循環が続いていきます
自分を整えることが、
優しく豊かな世界を作る
社会貢献なのです![]()
自分を整える【無料WEBセミナー】
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![下差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/526.png)
読んでくださり、
ありがとうございました![]()