こんにちは♪
最近吸いたいタバコがなかなか買えないので、
タバコを辞める方向に進めていこうと決めました！
一日の内いつ吸うのかを思い出しながら、
無駄に吸うのを減らして、日に１２本に減らしています(^-^)
だいたい３０本以上くらい吸っていたので、
けっこうしんどかったですが、
どれだけ無駄な喫煙があったかが、本数が減って初めて気づきます(>_<;)
とにかく一気に辞めるのは絶対に無理なので、
毎月２本づつ減らしていこうと思ってます！
なので、順調にいけば１１月には辞めている予定です！
喫煙がんばるぞo(^-^)o