隠れ脱水にご注意 | 念ずれば花が咲く…はず
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念ずれば花が咲く…はず

己書「なかよし道場」師範になりました。ワクワク♡

とあるお店で働いてるんだけど、
ゴールデンウィーク中は大混雑。
ここでは緊急事態宣言発令中ということを忘れてしまいます。

コロナも怖いけど、もっと怖かったのは
脱水症状

マスクしてるせいかホントに熱い、
汗をかいてるから余計にのぼせる

仕事は忙しすぎて気がついたら頭痛と吐き気
なんか歩くの辛いんですけど

コレって熱中症?脱水症状?


幸い差し入れでもらってたのど飴を
仕事中にこっそり食べる…


ちょっと復活
水分は意識してとってたつもりなんだけどなぁ。

マスクしてると口の周りだけ蒸れてるから
脱水に気が付かないことがあるんだって。
気をつけないと