出会ってくれてありがとう
キッチンからしあわせ未来を創る
つぶつぶ公認 料理コーチの早川直見です
つぶつぶとは、雑穀と野菜で作るかんたんおいしい
ベジタリアン料理。
つぶつぶＨＰはこちら
「つぶつぶ早川家の三姉妹子育て」
メルマガ始めました！
つぶつぶ楽ちん子育て、一緒に楽しみませんか
家事や仕事をするときは、
いつも三女さんをおんぶしています。
（ママのほっぺで鼻水ふかないで～～～(笑)）
さらしでおんぶ出来ることを知って、
以来、さらしでおんぶしています。
これを使うと、
高い位置でおんぶできるので、
軽く感じるし、
このままトイレにも行けるし、
娘も私がしていることをじっと見て学べるし、
スキンシップもとれるし、
親子ともども、いい感じです♪
さらしは緊急の時なんか、
包帯やロープとしても使えるそうで、
活用幅がひろいですね。
それに
さらしとえば、
妊娠中はお腹に巻き、
赤ちゃんが生まれたらオムツになり、
おんぶにもなり、
くたくたになったら、雑巾にもなり、
昔の方の知恵ってすごい！
って感動です。
さらしでおんぶする方法は、
ネットで検索すると色々出ていますが、
私は、八王子おんぶ育児の会
の方に教えていただきました
色んなさらしおんぶや抱っこを教えていただけて、
おもしろかったです＾＾
11/10（木）12(土）10:30-13:00残２
つぶつぶマタニティ＆離乳食レッスン
「もちあわバジルグラタン＆ひじきマリネ」
このレッスンでどんなことが学べる？
11/17（木）10:30-12:30残２
つぶつぶ甘酒レッスン
つぶつぶ雑穀甘酒の仕込み方＆甘酒ドーナツこのレッスンでどんなことが学べる？11/24（木）雑穀粉のおやつレッスン
午前10:30-12:30：雑穀粉のクッキー色々
午後13:00-14:30：雑穀粉の木の実のタルトこのレッスンでどんなことが学べる？11/28（月）10:30-12:30
雑穀おかずレッスン
高キビミートボール＆ＢＢＱソースこのレッスンでどんなことが学べる？
12/5(月）11:00-12:30＠子育て支援基地「たけとんぼ」
無料レシピ付き、体験レッスン
りんごとさつま芋のぽんせんクリームサラダ
12/6（火）10:30-13:00
おもてなしスイーツレッスン
もちあわカントリーケーキ＆特製クリーム
12/9（金）11（日）10:30-13:00
クリスマス
特別レッスン
うるちあわのチキンナゲット風ク～リスマスアレンジ このレッスンでどんなことが学べる？
12/13(火）10:30-12:30野菜だけ？レッスン
もっちり蒸しレンコンのニンニクムニエル
12/15（木）10:30-12:30雑穀おかずレッスン
もちあわ春巻き
12/20（火）11（水）10:30-13:00
クリスマス 特別レッスン
うるちあわのチキンナゲット風ク～リスマスアレンジ このレッスンでどんなことが学べる？
12/21(水）13:30-15:00
甘酒レッスン
つぶつぶ甘酒仕込みのコツ＆甘酒アイス
1/13(金）つぶつぶ甘酒レッスン 甘酒ランチ付き♪
午前10:30-12:30：つぶつぶ甘酒仕込みのコツ＆ＨＯＴ甘酒
午後13:00-14:30:甘酒雪見大福
1/20(金）２１（土）10:30-13:00
つぶつぶマタニティ＆離乳食レッスン
冷え対策に！ヒエシチュー＆ごはんのお供（ふりかけ）
1/24(火）
10:30-12:30野菜だけ？レッスン
青菜の小龍包
13:00-14:00雑穀粉のおやつレッスン
ひえ粉キャラメル
1/27(金）２８（土）10:30-12:30
雑穀おかずレッスン
ヒエフィッシュチップス＆フレンチフライ
レッスンのご予約＆お問合せは
こちらのフォーム
から、もしくは、
お電話でもどうぞ
０８０－１１３５－２６６９
「つぶつぶ早川家の三姉妹子育て」
メルマガやってます
登録はこちらから
（登録フォームへとびます）
レッスンを通じて、
つぶつぶ手料理を楽しむ方が増え、
家族で楽しむ人も広がって、しあわせな人の繋がりを育むとともに、
命が大切にされる居心地のいい社会を目指しています。
愛と平和への祈りにかえて。子どもたちの笑顔のために。
（ポチっと応援してくださると嬉しいです）