外の気温は8℃、まだまだサンダル行けるぜ。
走ったときには疲れを感じなかったけど、風呂上がりにストレッチをしたら、まだところどころに張りを感じる。
でも、週末くらいからはまた練習できるかな。
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今年3月の古河はなももマラソンのフィニッシャーメダル。
マーマンさんから聞いた話。
今年、来年、再来年のメダルを集めると合体できるとか。
今まで見る機会がなかったけど、裏面をみたらはなももマラソンのコースの一部を発見。
合体しそうな雰囲気プンプン。
来年だけじゃなく、再来年もエントリー間違いないね。
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本日の練習 ジョグ
走行距離 6.0Km
走行時間 36:03
平均ペース 6'04/Km
今月の走行距離 166.1km
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