こんばんは！

皆さんどうですか？

元気ですか？

これから良い季節になりますよ。

秋

です。

食欲・運動・読書その他・・・

とりあえず食い過ぎないように気をつけま～す。

Ｗｉｉ　Ｆｉｔ　もやらないとね。

最近サボってる。

にーちゃんが、

「あなたの体年齢は・・・・・・５７歳です。」

と、言いはるわ。

あっし、まだ４０代なんだけど・・

あっ！

運動不足だ。

運動しよう

と、思うだけ。

ダメじゃん。