名古屋の子連れＯＫアロマサロン
じんわりあったかお母さんの手
アロマトリートメントサロン
ｎａｔｕｒａ
の伊藤由紀です。
毎日暑いですね
が、しかし
だからと言ってみなさん冷たい
ものばかり食べたり飲んだりしていませんか
暑い夏はついつい身体を冷やす
事ばかりしてしまいがちですよね。
なので、夏は冷え性の方は気を付けてくださいね。
積極的に身体を温めることを意識しましょう
冷たい飲み物ばかりではなく、できるだけ温かいものに替えてみたり、はだしで歩き回っているけどちょっと足先冷たいという人は靴下をはくようにするとか。
私は今日、冷えではなく、たまたま夏の間ずっとはいているサンダルで足に無理がかかっていたようで、今になって急に筋が痛くなってきてどうしようもなくなってきたので、ちょっと足をいたわってあげようと思い、フットバス
を出して今使ってみています。
いつもお客様には使っているんですが、なかなか自分自身に使うことがないので。
精油は先日お客様から問い合わせがあったブラックペッパーをチョイス。
ブラックペッパーは殺菌効果にも優れていて、血管を広げて血行を良くしてくれる効果もあります。
足湯にはピッタリですね
あ、今フットバスのタイマーが切れました
うーーん、足がジンジンします。
うちのフットバスは振動と気泡と保温の機能があります。
終わるとジンジンくすぐったい感じ
（念のため妊婦さんには振動の機能は使わないようにしています。）
そして、うん、足が軽くなった 。そして足がさっぱり気持ちいい
やっぱり夏に足湯はお勧めです。
ぜひやってみてください
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