今朝はいつもの動悸があまりなく嬉しい。

リーゼは1錠のみ。

これでこのままやり過ごして、夜もリーゼ飲まなかったから、減薬に大きな1歩。

今まで鬱病を何回か再発し、再発の度に抗うつ薬や抗不安薬を飲んできました。

抗不安薬は、ソラナックス、ワイパックス、リーゼなど。

一番断薬が難しかったのは、ソラナックス。次がワイパックス。

リーゼは、あまり離脱症状は出なかったような。

それでも油断は大敵。慎重に。リーゼをゆっくり減薬し、精神科の通院卒業できますように。