ゆずシューだよりにお越しいただき、ありがとうございます。
今日は脳ドック&健康診断に行ってきました。
脳ドック
- MRI
- 頸部エコー
MRIは20分。
頸部エコーは10分ほど。
MRIは自費で経験済みで、今回2回目。
頸部エコーは初めてでした。
脳に異常があると、頸部血管の壁が厚くなるらしいです
こちらに詳しく載っています
健康診断
簡易的な健康診断も同時に実施。
- 身長体重測定
- 腹囲測定
- 尿検査
- 血液検査
- 眼圧検査
- 心電図
- 胸部X線
費用
費用は市からの補助のおかげで、10,000円で受診できました。
ありがたい🙏
結果
詳細は、後日郵送。
今日の時点でわかる結果だけ伝えられました。
- コレステロール
- 糖代謝 HbA1c
両方が要経過観察・生活改善になってしまった
母もだんなっちも、コレステロールの薬を飲んでいます。
とうとう来たか…
食事の改善と運動…頑張るしかないっ💦
🥐クロワッサン🥐のお店が目の前にあるので、帰りに寄ってこ～
なんて思ってたけど、ガマン
どうすればいいの～
なにを食べてよくて、なにがダメなの？
コレステロールは卵や肉はダメなのはわかるけど、糖はお菓子？砂糖？
お菓子ダメなの～？
プチパニック
ネットで調べたら、女性は更年期になると、ホルモンの関係でコレステロール値が上がる人が多いらしい。
そういえば母もそうでした。
これポチってみた
だんなっちは、父方の遺伝で若い時から高いです。
理由は違えど、値が高いのはよくない💦
健康を取り戻すために、がんばります
朝トイレから戻ったら、枕がとられていました。
もう少し寝たかったァァァ。