森の恵みに乾杯〜森のセラピー〜 | NPO法人 ゆずりは学園のブログ

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人間は その昔 森で暮らしていた 森の香りに安心する




〜森のセラピー〜  山内史子氏の文から

ー森の中を歩き深呼吸 自然と癒される

木の間に寝転がって過ごす 天を覆う枝葉が ゆらりゆらりと 揺れる姿が心地よく 無の心境でぼんやり眺める 森に助けられた意識になるー


写真は ゆずりは ヒノキ 〜ゆずりはの森〜