突き指と歯肉炎の治し方が同じって?! | ママの食事を整えて親子の未来をHAPPYに✨凸凹長男君との栄養日誌 現役ママ歯科医 栄養カウンセラー

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日本橋人形町水天宮前 近くでお母さんとお子さんに優しいをモットーにゆずり葉歯科という小さなクリニックを営んでいる院長の植田です

オーソモレキュラー栄養療法を学びタンパク質を積極的に摂取しているママ歯科医師
第5期認定ONP栄養カウンセラーの植田淳子です
 

 

 突き指の治し方、と歯肉炎の治し方が同じって言われたら、、、


???ですよね


突き指は整形外科だし、歯肉炎は歯科です



専門も違いますチュー



実は、長男が突き指をしました
   

休み時間のドッチボールで、、、。


人生初の突き指、相当痛いらしい😢




湿布を貼っていますが、あまりに痛い痛いと騒ぐので、鎮痛剤を飲ませました



「腱や靱帯」が損傷されると、脱臼や関節が不安定な状態となり、「骨」が損傷されれば骨折となります。 その手前の総称が突き指です


腱や靭帯はコラーゲン繊維で構成されています


コラーゲン=タンパク質➕鉄➕ビダミンC


の為、早く身体が修復できるように、原材料を補充する様にと、サプリを多めに飲ませています



安静にしつつ、修復に必要な原材料を多めに摂取



糖質を控えると更に良いのですが!



歯肉炎の人も同じです



歯が痛いからと、ウドンや雑炊を食べてるだけじゃなかなか治りません



コラーゲン=タンパク質➕鉄➕ビダミンC


意識してご飯食べましょう!



健口は健康への入り口
 栄養は裏切らない
人は食べたもので出来ている

 

 

🌿植田 淳子  プロフィール


・1999年 歯科医師国家試験合格 (過去最低の合格率も見事にくぐり抜ける)
・都内 医療法人にて歯科医師の研鑚を積む
・5年後 本院院長代理を任される
・広域医療法人で歯科部門で分院長として勤務
・不妊治療に専念
・前置胎盤のため33週で長男出産
・次男出産
・2014年 長男年少 次男10ヶ月の時に 日本橋人形町に ゆずり葉歯科 を開業
・2017年 長男小1のとき、彼の癇癪(かんしゃく)と吃音(どもり)に悩み、オーソモレキュラー栄養療法に出会う
・小麦、砂糖、牛乳を避け、タンパク質を多めにとることを意識した生活をしだす
・2019年 栄養カウンセラーの資格を取得 早速夫のダイエットを成功に導く (8ヶ月で9キロマイナス)