ママのお口に多いトラブル①〜青緑の汚れの原因は?〜 | 凸凹グレー君のママの栄養日誌 現役ママ歯科医 栄養カウンセラー

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日本橋人形町水天宮前 近くでお母さんとお子さんに優しいをモットーにゆずり葉歯科という小さなクリニックを営んでいる院長の植田です

オーソモレキュラー栄養療法を学びタンパク質を積極的に摂取しているママ歯科医師
第5期認定ONP栄養カウンセラーの植田淳子です


お母さんになってわが子との対面の喜びも束の間、寝いつ起きていつ寝ているか分からない時間を1ヶ月すごしますチュー



私なんてもはや、記憶はあやふやです




私はさすがに歯科医師なので、産前産後ともにオーラルセルフケアは患者さんに指導しているのと同じなので、トラブルはなかったですが照れ



🌱ゆずり葉歯科🌱の患者さんでいらっしゃる方の汚れの付き方が、私の歯科医師人生のなかで開業前には見たことのない種類の汚れなんですびっくり



茶色でもなく、でもなく、黄色でもなく






青緑


なんですキョロキョロキョロキョロキョロキョロ




ウチでは通称  アオサ  と呼んでいますニヤリ





先日、初めにその汚れの症状を認めた患者さんの栄養血液解析をさせていただいたのですが


(血液検査の結果から不足している栄養素を読み解くものです)




タンパク質不足

糖質過多

VitaminB不足

鉄や亜鉛も不足



これは、実験したわけでもなくあくまでも私の推論なのですが、、、



①産後のママである

②お手入れ不足が認められる

③母乳をあげている

④慣れないママ業を頑張っている



この4点は共通であることと




液になんらかの変化があるのではないかと推測できます




母乳で水分を奪われて、なおかつ、食事が母乳を出すようにと糖質過多を推奨されているのです



日本人はもともと、タンパク質不足糖質過多目が認められる食事をしています






タンパク質不足

糖質過多

ビタミン不足

鉄や亜鉛 マグネシウムなどのミネラル不足が





原因の一因なのではないかと思っています




もし、この投稿で私もそうかも!って思う方は先ずは歯医者さんにクリーニング行ってみてください照れ





そして、いつもより+1品のタンパク質を意識してみてくださいラブ

簡単でオススメはゆで玉子✨



お口の中のキレイが保持できるかと思います口笛







 

 


 

🌿植田 淳子  プロフィール


・1999年 歯科医師国家試験合格 (過去最低の合格率も見事にくぐり抜ける)
・都内 医療法人にて歯科医師の研鑚を積む
・5年後 本院院長代理を任される
・広域医療法人で歯科部門で分院長として勤務
・不妊治療に専念
・前置胎盤のため33週で長男出産
・次男出産
・2014年 長男年少 次男10ヶ月の時に 日本橋人形町に ゆずり葉歯科 を開業
・2017年 長男小1のとき、彼の癇癪(かんしゃく)と吃音(どもり)に悩み、オーソモレキュラー栄養療法に出会う
・小麦、砂糖、牛乳を避け、タンパク質を多めにとることを意識した生活をしだす
・2019年 栄養カウンセラーの資格を取得 早速夫のダイエットを成功に導く (8ヶ月で9キロマイナス)