ごきげんさまです!

 

 

やましたひでこ公認

断捨離®︎トレーナーゆずこと

なかやま  たかこ  です❣️

 

 

また

新しい1週間が始まりました。

 

 

月曜は

なんだか

しんどいです。

 

 

今年こそ

カラダの断捨離

 

 

最近

カラダがしんどいのは

 

 

また太り始めたから?

寝不足だから?

 

 

断捨離®︎トレーナーとして

認定していただいて、

 

 

旦那にも

『長野県で初めてなんだろ?

 お祝いしないといけないよな。

 いつにする?』

 

 

なんて

温かい言葉もかけてもらったりも

したんですが・・・

 

 

『太ってるトレーナーって

 いるの?』

 

 

とも

言われてますえー

 

 

それに

『太ってたら

 説得力ないよな〜』

とも・・・

 

 

アハハ・・・笑い泣き

 

 

私もそう思うわ。

 

 

肥満

便秘

肩こり

イビキ

 

 

カラダの中の

何かが

どこかで

詰まってる。

 

 

自己管理が出来てない。

カラダの断捨離が出来てない。

 

 

トレーナーとして

説得力無いわね汗汗汗

 

 

なんども挫折とリバウンドしている

カラダのメンテナンス。

 

 

今年の目標は

カラダの詰まりを取ること!

 

 

何十年もかけて詰まってきたカラダ

そう簡単には流れを取り戻せないけど

 

 

トレーナーとして

まず最初の仕事だと思って

 

 

頑張ってみます。

 

 

(痩せたら着たい服もあるので

 それを目標に頑張ってみます)

 

 

カメカメカメカメカメカメカメ

 

 

好評につき

断捨離®︎トレーナー同期生を

ご紹介しています。

 

 

2月末まで掲載する予定なので

毎日1人ずつブログ訪問してみてね!

 

 

断捨離®︎トレーナー4期生

一気にご紹介します

 

 

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私の大切な同期生
断捨離®︎トレーナー4期生の

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 ├ドレッサー編

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 ├ダイニング編① , 

 └洗面所編① , 

 └洗濯機の周り編