古民家 de yoga | はれ時々くもり・・♪ゆずの気分♪

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前向きに生きるって慣れれば楽しいけど・・・

初めはやっぱり「しんどい」よね♪

ゆっくりマイペースでやって行こう・・


テーマ:
2017.5.28(日)


5月の爽やかな日曜日
古民家でyoga体験とカレーバイキング




爽やかな風が流れる中...
午後の施術が個々に行われる
古民家の昼下がり。


この印象からお伝えしたかった
私...

この日のインストラクターの方々は
yogaの先生と..
タイ古式マッサージの方々の計5名。


瞑想音楽の流れる中..
静かに行われる施術は何だかとっても
厳かな雰囲気で、いい空気感でした。






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そして...


逆にさかのぼると..


curry Viking ランチ




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カボチャと、ジャガイモと、
サツマイモのフライ
美味しくて食べ過ぎました。


4種類のカレーと2種類のご飯を
全部入れて食べちゃいましたが、
いい感じで美味しかったです。

😊


お代わり自由でしたから、
満腹になり満足..満足。







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楽しいランチタイム💕



写真を撮り忘れたデザートも
チアシードのプディング。

ココナツミルク入りで
トロトロで美味しかったです。






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月曜日は、筋肉痛で
日曜日は寝落ちするくらい
身体に効いていました。




よく笑い、良く食べて、
良く話しました。


いい時間を皆さんと過ごせて
樂かった〜♪





🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀



この日、
カラーセラピーキャンドルサシェを
持参させて頂きました。




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参加していたアメリカの親子の娘さんが
友達のお土産に水色を買ってくれて..

あー...
キャンドルが、海を渡るんだ..
なんて、思いました。




ほかの方々にも買って頂き
ありがとうございました。


カラーセラピーカード
おみくじ的に樂しんで下さい。


今の自分が見えてきます。

最後まで樂しんで頂けたら幸いです。







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(12色中グレーのキャンドルです!)

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