パワー充電今日も朝から調整トレーニング。 レース3日前の今日は、しっかりと動ける最後の日。 ということで、スイム、バイク、ランとしっかり3種目、体を動かしました。 あとは、疲れをとるのみ。。 夕方、水泳を終え、ホテルのジャグジーに直行。 夕陽を見ながら、心身ともに癒されてきました。 自然のパワーは素晴らしい。。