こんばんは〜！😄

爪が治ってほんっとしあわせです！笑

さてさて、これまで飲んでいたクエン酸から、念願の「純国産のクエン酸」に変えました！

サラサラでした😊

🍋クエン酸

・疲労回復を助ける

・匂いを抑える

・血糖値が上がるのを抑制

・胃腸の働きを整える

・活性酸素を取り除く

・便秘や下痢を解消する

前から飲んでる重曹

スプーンに少し

🥄重曹

アルカリ性である重曹は、がんや痛風にも効果があるとされています。がんや慢性病は体や血液が酸性に傾くことから起こると言われています。

セイロンシナモン

これもスプーンに少し

シナモン

冷えを取り除き、血の巡りを良くする成分が含まれています。そのため、冷えからくる肩凝り、関節痛、腹痛、下痢、月経痛などの痛みに効果を期待できます。

国産はちみつ（千葉県君津産）

これらの4種を150CCくらいのお水に混ぜて、毎夜寝る前に飲んでいます。

はちみつを入れると飲みやすくなります。シナモンが混ざりにくいので、完全に混ぜようとせず、あまり気にせずに飲んでます。

おすすめです！😆✨

👜下記からお求めいただけます😄💕

🐝千葉県君津市にある蜂蜜専門店

はちみつとミードのはちみつ工房

ものすごくおすすめです！！😆

ショップの横ではちみつを採取、その横に隣接している清潔な工場で作り、販売してくれています。

行く度に新しい商品が作られ、店員さんもものすごく親切。是非HPご覧ください🐝💕

では、恒例のごはん！いきま〜す！

気圧の変化や雨、

もったりとした天候が続きますが

楽しく元気にやってきたいですね！😄