おはようございます
昨日は暖かい1日でした
まだまだ寒さが戻る日もあると思いますが、それでも確実に春に向かっていますね。
体重はともかく、筋肉量は増やしていきたいと思っています。
一目惚れした素敵なビオラ
横浜セレクションのパンジー【小桜】
午後からはお庭で作業
雪にも負けず復活して来たお花達にパワーを貰いながら、
娘が塾に行ってる間にジムへ行き一汗流してスッキリ
今、現在の体型チェック。
体脂肪率は問題無いけれど、もう少し筋肉量と体重を増やした方がベストらしい。
ジム帰りにパンジーとビオラを2苗ずつ購入。
夕方から風が出て来ましたが、気温が暖かかったのでお手入れも意外と楽でした
この一年間は娘を全力でサポートしようと思っています