楽しいことに意識を向けて

あなたの今の気分はどんな感じですか？

落ち込んでいますか？
イライラしていますか？
腹を立てていますか？

ネタティブな感情は不愉快だし不幸ですよね

どれだけ自分の不幸を見つめても、
その不幸から解放されることはありません。

不幸を見つめれば見つめるほど、
ネガティブなエネルギーは増幅し、
ますます不幸な現実を引き寄せてしまう

だから今の不幸は見つめない。

楽しいことに意識を向ける

人は笑っている時、
その時間はネガティブな感情から
離れることができます。

するといつしか
不幸な感情から解放されている事に気づくでしょう。

みなさんの「楽しいこと」はなんですか？

最後まで読んでくださり感謝いたします

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