私たちは苦痛や問題から
目を背けようとしてしまいがちです
でも無視すればするほど回復は遅れます。
事態が悪化してしまうこともあります。
苦痛にあえて意識を向けてみる
問題に向き合う
たった、それだけのことで、
苦痛は和らぎ、
問題は小さくなっていきます。
問題は、問題が起きた対象と
向き合っていないことで生じます。
例えば子どもの問題は、
親が子どもの気持ちと
向き合っていないことから起こります。
夫婦の問題が起こるのも、
配偶者の気持ちと向き合っていないからです。
問題は、あなたが意識を
向けていないところで起きて、
いつの間にか大きくなってしまうのです。
意識を向ける ＝ 大切にする
あなたが大切にした人・事は、
あなたのことも大切にしてくれますよ
逃げずに向き合ってみてくださいね。
最後まで読んでくださり感謝いたします
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