おはようございます
昨日はどこへも出かけず、
あえて仕事もせず、
1日、自分を労る時間を過ごしました。
ふわふわしていた感覚も抜けまして、
少し楽にはなりましたが、
根本的な部分はまだ不調のままなので、
しばらくは無理せず、
自分のペースでいきたいと思います
体調が悪くなると、
どうしてもネガティブに引っ張られる傾向にありますよね…
ネットとかでも気軽に症状とか調べられちゃうし、
それに当てはまってたりすると、
そんなに悪い病気なのか、とか。
（実際はそーでもなかったりする…）
こんな時こそポジティブでいたいですね！
そもそも、
なぜポジティブになることが良いのでしょう？
その答えは簡単です。
ポジティブになると、思考が前向きになり、
思考が前向きになると行動も前向きになるから。
この世界は３次元ですから、
ただ、考えているだけで現実化するのではなく、
その時々に決断し、行動した結果として
「今」があるのだと思います。
ポジティブであれば、
ポジティブに考えて行動できるので、
結果も良くなるということですね
簡単にポジティブになれる方法は、
「マインドセット」と言われる
自己認識を作りかえること！
自分はポジティブな人間だと、
自分自身が思うことです。
例えば、声をワントーン大きくする
これだけで、印象もガラリと変わります。
このほかにも、
ファッション、髪型を変えてみるのも効果的です。
外見からまずポジティブになってくださいね
またSNSを新しいアカウントにしてみるのもオススメです
LINEやTwitter、Facebook、インスタなど、
毎日愚痴ばかり載せていたーなんて人は、
アカウントを消して、
新しくすると気持ちも変わり、波動も変わります！
そして新しい投稿をすることで、
別人の自分がつくれますよ。
ぜひやってみてくださいね
今日もみなさんにとって、たくさんのシアワセが訪れますように
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