おはようございます
昨日はまた久しぶりに調子が良くなく、
朝晩の冷えでしょうね…リズムが乱れているのがわかります。
女性は特に、ちょっとしたことでもホルモンバランスが乱れるので気をつけたい所。
午前中にヘナ染めしていて、しばらく放置する時間に頭から冷えてしまったのかもしれません
後で調べたら、
「生理中は控えた方がいい」
という記事を発見し、まぁ毛染め全体で言えるのは、生理中は肌も敏感だし、何より冷えるからオススメしないということ！
特にヘナは冷えるんだそう
あーだから染めてた午前中は平気だったのに、
午後から調子悪くなったんだな、と理解しました…
本当は美容室で染めてもらって方が楽ですが、
やはり薬剤が頭皮によくない成分、たっぷりですからなるべく避けたい！
自分で染めるとムラができたり、上手く染まらなかったりするんですが、時間とお金を考えると、自宅で染めるのがベストだと思っています。
(そんなに目立たないので)
でも染めてる間はさすがに寒いっ
次回はちゃんと生理以外の日にやろうと心に誓いました…
ヘナを使うと子宮の調子も整って、生理痛がなくなる人もいます。
何より頭皮に優しく、髪もサラサラになりますよ
今まで結構、パサついたりごわついたり、
時には爆発するような髪だったんですが、
ヘナに変えてからは、ストンと落ちてくれて手触りもよく、まとまりもよく、いい感じになりました
男性にはわからないかなー、この切実な悩み…
シャンプーもヘナにしてるので、だいぶ毛質も変わりました！
食べ物は割と外に出やすいんですが、
皮膚から取り込んだものって、体内に蓄積されていきます。
自分のための投資をしよう！
将来、寝たきりとか、病院通いになるのが嫌なので、
値は張るけど体にいいものを取り入れてます
毎日コツコツやってると、
ちゃんと体は変わってくれますよ
自分の体を労わってくださいね！
今日もみなさんにとって、たくさんのシアワセが訪れますように
いつも本当にありがとうございます
