おはようございます
今週末は今年最期の蟹座満月です
そんな影響もあるのか、身体がとにかく怠い
動こうという意思と正反対です。
とにかくやる気が起きない…
というか、何もしたくない…
まさに抜け殻状態なんです
いつまでこんな状態が続くのだろうと、自分でも多少の焦りを感じ始め、今自分が求めるものは何かを探りながら、なんとか宥めて動いています。
冬は日照時間も少なくなって、シアワセホルモンの量が減ります
なので、当然ながらやる気にみなぎってる方は少ないんじゃないかなぁと思うのです。
そんな事も言ってられないので、予定がある時は動く訳ですが、ここで無理をすると体と心が別の事をするので、違和感
余計に疲れを感じたり、変な所に力が入って痛みが出たり…
ホントに人間の体はよく出来ていますね
これを少しでも防ぐには、やはりなるべく陽に当たること！
そして身体の中から温めることを意識しましょう！
冷えは天敵ですよ
今日もみなさんにとって、たくさんのシアワセが訪れますように
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いつも本当にありがとうございます
