お盆最終日ですが、色々と考えさせられる事が多いなと感じました。
私は父とあまり仲良くありません。
何がキッカケでそうなったのか
自分でも把握出来ていなかったのですが、今回改めて色々な意見を聞き、自分を見つめ直してみる時間を取ったところ、コレだな、という出来事を思い出しました。
私は長女なので、なんでも昔から親の言う通りに過ごしてきました。
もちろん「お姉ちゃんだから」というレッテルを貼られ、なんでも我慢
それでも親の言う通りにしておけば、上手く行くんだと思い込んでいました。
最近、人生も折り返しだなと感じた時に、ふとこのままでいいのか
と疑問しか残らず、以前より増して親への反発が強まった気がします
と疑問しか残らず、以前より増して親への反発が強まった気がしますもちろん親の気持ちもありますので、わからなくはないです。
(そこは心理を使えば、客観的に分析出来るので)
私は私の人生を生きる!
コレに尽きます。
親の引いたレールの上を走り、安全な場所からはみ出さないよう必死に生きてきた自分。
でもそれって自分のやりたかった事じゃない。
いい娘でいなきゃいけない
親の期待に応えなきゃいけない
お姉ちゃんはちゃんとしてなきゃいけない
全てが思い込みであり、親の都合で刷り込まれたものでしかない。
だからこそ自分のやってる事が批判されたり、
そんな事、上手くいくはずないと否定されたり、
なんで自分は自由に生きられないのだろうと思った時、父へ嫌悪感が生まれたのです。
今回、改めて自分の感情と向き合い、そう思ってたのねと自己受容。
じゃあこれからどうしたい?と自己対話。
親の顔色伺って生きてる自分は自分らしくない!
今の私は自分の心に嘘をつけないなって事だけはハッキリとわかっています。
みなさんはどうですか

自分の感情、ちゃんと感じてあげてますか

いつも本当にありがとうございます



