おはようございます
だんだん花粉症の症状が出始めてきて、外に出るとムズムズします
私の周りでは早くも目が痒いとか、鼻詰まりに苦しむ人が続出
これからが本格的な飛散ですので、外出する際はホントに気をつけていきましょう

人は慣れる生き物です。
環境適応能力に長けているからなんですが、これ、少し見直してみましょう。
いつも何かしら悩みや不満を抱えていて、不幸ではないけど、シアワセでもないと感じる事はないですか

そう感じたらまず、シアワセのハードル下げてみましょう
今の状況に不満を感じたら、ちょっと前に振り返って「当たり前」の事に感謝する。
過去と比較することで、今の自分はちょっとシアワセかもと思えたら、もうそれで

慣れてしまうと人間、飽きてしまうんです
シアワセのハードルを下げる事で、現実をもっと楽しく過ごす事が出来ますよ
今日もみなさんにとって、たくさんのシアワセが訪れますように


いつも応援ありがとうございます


