何か自分にとって嫌なこと、思い通りに相手が反応してくれないと、
「あの人は私の事が嫌いに違いない」
と自分で勝手に思い込んでしまってる場合が多いです。
「どうせ〇〇だから」と決めつけない！
ストレスを感じたり、物事の判断に迷ったりすると、自分や他人に対して否定的なレッテルを貼ってしまうんですね
どうせ私には無理だから
あの上司は私が嫌いだから
自分の中で否定的な結論を出してしまうんです
このレッテルを貼ってしまうのは、
心が「言い訳」を求めているから
「どうせダメだから」という「言い訳」を準備して、「だから仕方ない」と逃げた自分に言い聞かせているのです。
物事から逃げていては、人間は成長しません！
何事もチャレンジしてみなければ、何も生まれないのです。
積極的に新しい仕事にチャレンジしたり、苦手な人と話してみたりすると、意外な発見がありますよ
そのプラスを増やしていく事で、言い訳思考からチャレンジ思考に切り替えられますよ
いつも応援ありがとうございます
