あなたの人生は、
あなたが自分をどういう人と認識しているか
で決まってきます
セルフイメージ、自己イメージって大事
自信がない人は、「自信がない人」という設定で生きている。
勝手に自分でそういう人になってしまった訳です。
私って素敵だな～～
私ってすごいな～～
という言葉を自分の内側に、た～くさん投げかけましょう
投げかけるたびに、ジワ～～って感じてきますよ
そうだね～、やっぱり素敵だよね～
あ～～～～やっぱりすごいよな～～
いちいち、そうする習慣を身につける事。
お風呂はいって、うわ～～～、私って素敵。
電車乗って車乗って、いや～～～、自分っていいよね。
歯磨きしながら、いや～～～～、私って素敵。
もう思えるか思えないとかじゃなくて、
思うかor思わないか
それだけです。
コツコツ、その想いを募らせるだけ。
たくさん良質な独り言を言いましょう
たくさん良質な言葉のシャワーを脳に浴びせましょう
外側に「ありがとう」ってたくさん言うよりも、
内側に向けて、
「私って、素敵～～すごいなぁ～」
ってたくさん言って味わう方が効果的ですよ
で決まってきます
セルフイメージ、自己イメージって大事
自信がない人は、「自信がない人」という設定で生きている。
勝手に自分でそういう人になってしまった訳です。
私って素敵だな～～
私ってすごいな～～
という言葉を自分の内側に、た～くさん投げかけましょう
投げかけるたびに、ジワ～～って感じてきますよ
そうだね～、やっぱり素敵だよね～
あ～～～～やっぱりすごいよな～～
いちいち、そうする習慣を身につける事。
お風呂はいって、うわ～～～、私って素敵。
電車乗って車乗って、いや～～～、自分っていいよね。
歯磨きしながら、いや～～～～、私って素敵。
もう思えるか思えないとかじゃなくて、
思うかor思わないか
それだけです。
コツコツ、その想いを募らせるだけ。
たくさん良質な独り言を言いましょう
たくさん良質な言葉のシャワーを脳に浴びせましょう
外側に「ありがとう」ってたくさん言うよりも、
内側に向けて、
「私って、素敵～～すごいなぁ～」
ってたくさん言って味わう方が効果的ですよ
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