責任感の強い方に多いのですが、
なんでも1度決めた事は最後までやり遂げなければ
そんな風に自分を追い込んでいる。
小さい頃に親から「最後までやり遂げなさい」なんて言われた経験、ありませんか
こういう人はなかなか無責任な行動が出来ない性分
でもこれこそ不自由極まりないですよね。
無責任な自分は価値がない
無責任だと周りから非難され、見向きされなくなる
こんな恐怖心からくるものです。
私も昔、責任感の塊みたいな所があって。
自分以外の仕事も率先して受けたり、同僚のミスをカバーする為に翻弄したり…
たくさん自分の事以外の範囲まで手を出しては、責任という重圧に耐えていました。
ハッキリ言って、疲れます
限界を超える時もあります。
そんな時、責任と責任感は違うモノだと気づいたんです。
「責任」とは、ただそこにあるもの。
何かを選択することにより、必ず取るもの。
「責任感」とは、自分の思い込みや感情で出来てる妄想なんです。
この自分の妄想ほど大きく際限ないものはありません。
この責任感に囚われて生活していると、突然大病になったり、事故にあったり…
強制終了させられます！
「これは〇〇すべきだから」
「本当はやりたくないけど、やらなきゃいけないし」
そんな風に自分で全部背負わないで。
時には人任せにしても何の問題もないんです
（やってみるとわかります）
自分自身に「頑張らないキャンペーン」を開催してみてはいかがですか
いつも応援ありがとうございます
