おはようございます
今日は気温がグッと上がるらしいです
そろそろコタツが恋しい時期になってきたので、準備しようかなぁなんて思ってます
自分の行動に責任を持つ人生を生きるためには、自分に対して質問をすること。
「自分がつくり出す結果」と「自分を正当化すること」の、どちらをフォーカスしてるかな
決心とは、
「わたしは必ず成し遂げる。それ以外の選択肢は絶対に受け入れない！」と心に固く決めること。
「自分がつくり出す結果」にフォーカスしてるとき、たとえ何かうまくいかないことがあっても、「なんで自分は悪くないのか？」「誰が責められるのか？」など自分を正当化するための言い訳は必要ないんです。
うまくいかないことに対して誰かを責めたり、できない言い訳をすることは、被害者の立場になります
被害者になると「わたしは自分の人生をコントロールすることができない」と感じて、あなたのセルフイメージがネガティブなものになってしまいます
「自分がつくり出す結果」にフォーカスしていると、言い訳をしたり、犯人さがしをしなくなり、自分の選択や行動がどうやって結果をつくり出したのか、ありのままに正直な目で見つめることができます。
自分の力で人生に変化を起こすためには、うまくいかなかった理由やできない言い訳はしない
自分が欲しい結果にフォーカスしましょう
今日もみなさんにとって、たくさんのシアワセが訪れますように
いつも本当にありがとうございます
