おはようございます
連休初日はいいお天気からスタートですね
昨夜は波の音を聞きながら瞑想してました。
私、海に行きたいんです
海は浄化するのにとてもいい場所です。
よくお清めで塩を使いますよね
海は海水たっぷりで、潮風も心地よく感情の浄化にはうってつけ
モヤモヤっとしたり、上手く執着心を外せない方は、ぜひこの連休を利用して海に出かけてみてはいかがですか
人混みに行くと逆に疲れるって方もいらっしゃると思います
（私も実はそっちのタイプ）
（私も実はそっちのタイプ）静かになれる場所を探して１人になる時間を作る事をオススメします
そんな何時間も必要ありません。
30分もあれば充分効果が得られるでしょう。
１人になって自己対話すると、普段気づかない自分の本音が見えてきます。
何をしたい
どこに行きたい
誰といたい
何を食べたい
どんな事でも自分にいちいち聞いてあげる。
そうすることで、ちゃんと分かろうとしてくれてるんだねって安心するんです。
直感も大事
あ、なんかコレいいぞ
その感覚はあなただけのモノ。
いいと思ったモノは、もしその時手に入らなくても、後になって現れます必ずあなたの元へやってきます
いつ受け取るかはあなたのベストなタイミングです
今日もみなさんにとって、たくさんのシアワセが訪れますように
