今日から友遊大和田は14年目に突入です。

 皆さんと一緒に楽しんでいきましょうね。

 

 いいお天気ですが朝は冷たい風🌤

 手が冷たかった-。

 今年はインフルエンザが流行っています。

 手洗いうがいをしっかりしてください。

 インフルエンザの予防には、口の中が乾燥しているより

 唾液で潤っている方がいいですって。

 テレビを見ながら、耳下腺やあごの下を刺激して唾液を出すようにしてみてください。

 

さて本日のお昼ごはんのメニューは🥢

🍀ご飯

🍀魚

🍀豆腐のかにあんかけ

🍀茄子のウインナー炒め

🍀味噌汁

🍀デザート

 

 

今日の魚はカレイの煮付け

玉ねぎの甘みが加わり優しいいいお味。

 

豆腐のかにあんかけも美味しく頂きました😊

 

茄子のウインナー炒めはケチャップ味で

茄子もトロトロで👍

 

デザートは桃缶と柿でした。

 

今週も美味しく頂きました😊

ごちそうさまでした😋