今日は晴れましたが、黄砂が舞ってますねぇ😣
さて今日のお昼ごはんのメニューは🥢
👩🍳ご飯
👩🍳揚げしゅうまいの野菜あんかけ
👩🍳トマトサラダ
👩🍳オムレツ
👩🍳ス－プ
👩🍳デザート
メインの揚げしゅうまいの野菜あんかけは初メニューです。
たっぷり野菜と一緒に食べると栄養もたっぷりとれますね。
オムレツも美味しかった😋
トマトサラダにはアボカド入りです。🍅
アボカドは、🥑「世界一栄養価の高い果物」としてギネスにも
認定されており、ビタミンEを始めとする豊富な栄養素と食物繊維が
含まれているそうです。
皆さま完食です。🥢
ごちそうさまでした🙏