本日も寒いな~り~🥶

コロナ+インフルエンザの流行・・・皆さまお元気でお過ごしでしょうか。

少しの体調変化にも敏感になりますね。

しっかり食事を摂って、身体を動かして、体調を整えて元気に過ごしてください。

 

先週は十日戎に成人式、鏡開き。

お正月気分も抜けてきました。

 

今日のメニューです

🥢ご飯

🥢焼き鯖

🥢おから煮

🥢ほうれん草とベーコンソテー

🥢味噌汁

🥢デザート

でした。

焼き鯖にかかった大根おろしは最高ですね。

今日も皆様完食です。

ご馳走様でした。

昼からも頑張りますよ~!