かぼちゃの煮物。

2月27日（火）

昨日は牛乳を切らしてしまって、おめざは豆乳ラテ。

想像以上に美味しかった！

チョコ1粒と。

朝小一時間散歩（送迎）してからの朝ごはん！

お昼は手羽元ポトフと干し芋。

長女と一緒に。

ファミサポの送迎でした。

帰りに2歳の女の子と次男君と遊んで楽しかった。

強風でちょっと寒かったけれど・・

晩ごはんは、鯖の味噌煮（湯煎）、豚肉ともやし、舞茸のオイスター炒め、かぼちゃの煮物、などでした。

今朝は微減。

1万歩歩いたし、イイ感じです。162ｃｍ。