餃子100個、健康の定義。 | WMばんざぁ~ぃ♪

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2005年11月にyui出産♪2008年2月にhikaru出産♪
4年8カ月の育児休暇を大満喫し、2010年4月職場復帰して、約6年。2016年4月にyuu出産♪
2017年4月仕事復帰しました~。

7月4日(土)

昨日は長女が部活でした。

管弦楽部だと天気関係なくできちゃうから微妙だね~。

サッカー部の長男は雨予報なのでなし。

朝ごはん、メイン?はメロン。

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午前中は買い物へ。

長男のサッカー練習用のシャツや靴下、

次男君のシャワー・プール用のタオルなど。

男子3人は大好きなラーメン屋ランチへ、、、

私はパワーサラダ~。

長女はおにぎり、サラダ、唐揚げ、焼き芋。

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大量の産直とうもろこしが届きました。

旦那さんの知り合いの方が、毎年届けて下さいます。

でも、、、スーパーでも2本買ってまい、使い切りに悩む・・・

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産直の生で食べられるトウモロコシ、蒸したのと、食べ比べ。

あと、餃子100個包みました。

次男君と旦那さんと。

ホットプレートでぎゅうぎゅうに並べましたが、100個は焼けませんでした。。

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とうもろこしと枝豆が並ぶと、夏が来たなぁ~って感じがする!

 

保育士試験勉強、昨日から「子どもの保健」の単元にメモ

 

WHO(世界保健機関)

健康を「肉体的、精神的、社会的に完全に良好な状態であり、

単に疾病ではないとか虚弱でないということではない」と定義。

 

ヘルスプロモーション、という概念を提唱。

人々が自ら健康をコントロールし、改善できるようにする過程(プロセス)