ハンバーグと野菜の甘酢あん | WMばんざぁ~ぃ♪

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2005年11月にyui出産♪2008年2月にhikaru出産♪
4年8カ月の育児休暇を大満喫し、2010年4月職場復帰して、約6年。2016年4月にyuu出産♪
2017年4月仕事復帰しました~。

9/10
やばい、でぶ化がとまらないー。
あさのおめざは、フルーツロールケーキを半分。⇦食べるんかいー。笑

朝ごはん。
おにぎり小さめで、豆腐サラダ。


お昼ごはんは、茄子豚そうめんの時の余りに絹揚げ入れてチン。
お米はなしで。

晩ごはんは、ハンバーグと野菜の甘酢あん。
弁当用のハンバーグを多めに作っておきました。
ワインは🍷飲むけれど、お米はなしで。

蓮根は糖質高いみたいだけど、
大好きだから沢山食べちゃう。
極端なことはせずに、日々調整で、、。
大好きなスイーツも上手に?お付き合い。