久しぶりにヨガ!

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札幌 北区・麻生・新琴似エリアで、キレイと癒やしと元気にこだわった美容室&リフレクソロジー・オイルボディートリートメントのリラクゼーションサロンを営業してます【髪工房 癒々。(ゆうゆう)】の会田です。






今年は、雪かきラクしたな〜

と、思っていたら

どか雪きましたよ(^^;;



昨日は、この冬1番の、除雪をしたような気がします。


サロンの方は2度に分けてやったので
そんなにスゴい感はなかったけど、

自宅の方が、びっくりポン!でした。


この時期だから、踏みつぶしとけばいいだろな〜と思って、ヨガから帰ってきたら

40センチくらい積もってたんじゃないの⁉︎



もうヘロヘロでした。





そう、昨日はめっちゃ久しぶりにヨガへ行ってきたんです♪


何回か単発で行ったことのあるヨガシャラ。

いつもは大通スタジオだったんだけど
訳あって厚別スタジオへ。

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ちょうど、骨盤ヨガクラスというのがあって、

曜日も時間もちょうどいい♪


ヨガインストラクターもスゴいかわいいの♡



難しいポーズはなく、
肩凝りと腰痛に効きそうなストレッチな感じ。



ここんとこ、

ロミロミを練習していて
ストレッチいいよな〜って思ってたのです。



身体スッキリしたけど、今日はなんとな〜く筋肉痛(^^;;



月2回なので、しばらく続けてみます。





前に2年ちょっとピラティスをやってたけど、

やっぱり わたしはヨガの方が好きだわ〜



癒されます。



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サロン情報

サロン名髪工房 癒々。
(かみこうぼう ゆうゆう。)
電話番号011-717-1553
住所札幌市北区新琴似6条1丁目1-18 
コーポ坂本1F
営業時間9:30〜18:00(不定の為お問い合わせ下さい / 時間外相談応)
定休日毎週月曜日
第1・3・5 火曜日
(他不定休あり)
アクセス札幌市営地下鉄南北線麻生駅
5番出口より徒歩約5分 /
JR学園都市線新琴似駅より徒歩7分 / 琴似栄町通り沿い東向き
HPhttp://kamikobo-yuuyuu.crayonsite.com/
その他要電話予約 
駐車場1台完備 
クレジット可(5,000円以上の
ご利用から / 夜得メニュー不可)

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