我が家のベランダ菜園&お部屋のグリーン | 短期間で「あの頃」のあなたへ大変身!リアル健康式ダイエット 仙台

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こんにちは、リアル健康式ダイエットでパーソナルトレーニングを担当しています

 

 

ゆきですラブグリーンハーツ

ダウンダウンダウン

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今日は定休日・・・。
いつも通り6時前に起きる私滝汗あせる早いんだよあせるあせる
 
昨日、ちょっと作り置きを仕込んでいたので時間に余裕がありベランダ菜園と、お家のグリーンちゃんのお世話をしようと決めてました〜デレデレ
まずは、こちらのちびっ子を・・・
 

一回り大きなおうちに植え替えラブラブ
 

そして、シャンパレスで大きくなった多肉を植え替えてテーブルの上に設置しましたぽってりフラワー 

その他にも、我が家には至る所にグリーンちゃんがいます!
 

こちらはお客さまに頂いた君子蘭?だったかな。もう二年くらいになるけど、とっても元気に育ってますOKあんまり、日に当たらない方が良いようなので、ソファの後ろにひっそり。
 
お次は、コストコで・・・たしか980円で買ってきたクワズイモ。また新芽が出て、グングン大きくなってるよ〜ラブラブ鉢も大きくしたから、居心地がいいのかもしれません。
 

一息ついて、ベランダ菜園へ・・・。キュウリも、三本グングン大きくなって小松菜もワサワサです!



 
ササギと、オクラもこの通り。元気に育ってるよ〜ラブラブネットで、オクラの苗を注文して・・・手に余ったので、お客さまにもお裾分けしたんだけどおねがい兄弟は元気かしら(笑)
 

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今日は、涼しかったからベランダ菜園のお世話もしやすかったぁ。そして、一歩も外に出ることもなく今週の作り置きへ取りかかるうずまき仙台は、今日から七夕祭りで激混みだから・・・昨日のうちにお買い物を終わらせてたのよね!
 
いやいや・・・疲れだ・・・。
 

左上から
💎イカの生姜醤油煮
💎もやし胡麻ポン酢
💎とまと
💎ブロッコリー
💎ナスいり
💎ピーマン&エノキ&豚肉の味噌炒め
💎わかめとオクラの酢の物
💎小松菜&桜えびのおひたし
💎紫キャベツと酢タマネギ
💎豚紫蘇まきまき
💎ゴボウ&人参のサラダ
💎きんぴらゴボウ
💎かぼちゃの煮物
💎おからの煮物
💎牛すき
💎コールスローサラダ
💎棒棒鶏サラダ
 
これにて、お休み終わり……。
この続きはまた明日!
では、またね
 
シャンピーピンクハート
 
 
 
 
 

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