短期間で「あの頃」のあなたへ大変身!リアル健康式ダイエット 仙台

2ヶ月で2サイズダウンにチャレンジしませんか


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こんにちは、ゆきです( ˙꒳​˙ )
日曜日……
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2回目の【手作り味噌教室】を開催しました(👍'∀')👍
今回も22名の方に参加して頂き
大変盛り上がりました!

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まずは
先生を務めて頂いた「会津 坂下」の目黒麹店 4代目社長様から、お味噌に関しての知識勉強から!

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今回も……

塩は五島列島の釜だき塩を使用!塩分濃度は11.8パーセントと、塩分を気にする女子にも優しい(👍'∀')👍

そして、

豆はエンレイという品種の最上級のものを使用。


最高級とか弱い〜(笑)


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今回は、かわいいメンバーも加わってくれました(∩゚∀゚)🌼


そして、いよいよ味噌づくりスタート〜🔥


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麹と豆と塩、水分を少々加え

約6キロの味噌を力いっぱい混ぜ合わせます!

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みんな
頑張ってぇ٩(🔥ロ🔥)و ̑̑

私も、トレーニングしてきてプルプルな腕で(笑)混ぜ混ぜ頑張りましたよ(∴◎∀◎∴)

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ふぅ……熱くなったぜ(笑)

おやつは……

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みんな大好き
甘酒と、お漬物(∩゚∀゚)🌼めっちゃ美味しかった〜!

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チビちゃんもすっかり4代目になついている(笑)



楽しかった〜😊

出来上がりは6月後半!
このお味噌を使ったお料理教室も開催するので、ますます楽しみです!
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このお料理教室の詳細はまた後日〜🔥
では、またね〜
しゃんぴーピンクハート
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