短期間で「あの頃」のあなたへ大変身!リアル健康式ダイエット 仙台

2ヶ月で2サイズダウンにチャレンジしませんか


テーマ:

こんばんは、ゆきです(◍•ᴗ•◍)♡

今日は土曜日・・・残念ながら、ゆっくりお昼する時間がないので

 

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おにぎりオンリーになりました!16時半頃……猛烈にお腹空いたけど……今晩は飲み会たがら💦💦

食べちゃ行けないと、言い聞かせましたよ(笑)


この🍙中身は、きんぴらゴボウを入れてみたけど、なにげに美味しい(笑)

別で食べるか、一緒に食べるかだけなんですけどね〜w

 

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さてさて、本日は7月から産後ダイエットにチャレンジしているA様をご紹介!

 

「産後・・・どうにもこうにも体重が戻らない。もはや増え続けている」

 

と、一大決心

リアル健康式ダイエットの門を叩いてくれました。

 

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夏休みには、お嬢ちゃんも一緒にトレーニングをして楽しかったわぁ〜

ちっこくても心はしっかり女の子なのよ

 

ポコンとでちゃったお腹を一番気にしていて、ママと一緒に頑張りました。

 


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さぁ。まだまだ中間ですが・・・A様のビフォーアフター写真です。

チャレンジ5ヵ月目

体重−4.7キロ

 

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この度、初めて脚の間にスキマが見えましたよ〜٩(ˊᗜˋ*)و

よがったぁ・・・Σ(●ꉺ▱ꉺ●)

 

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横もこの通り、気にしていたお尻ちゃんもこぢんまりしてきたよ♡(´˘`๑)

 

3人のちっこいお子様がいるA様

子育てに追われる毎日で、時間もないでしょうが自分なりに工夫してダイエットを頑張っています。

目標まで、何とか光がさして来ましたね!がんばろ

 

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時間は、誰にでも平等に与えられているもの。

有効に使っているのか?

何に使っているのか?

みんなそれぞれ違うけど・・・

 

私の場合は

「あ〜。今日も楽しい1日だったなぁ」って思える過ごし方をして生きたい。

出来れば、沢山笑って過ごしたい。そして、みんなにも笑って過ごして欲しい。

 

笑いがある場所には、笑いたい楽しみたい人たちが集まると信じているので♥

 

 

あしたも、笑顔で楽しく過ごします!

シャンピー

 

 

 

 

 

 

 

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