オントナ発行日です～カキのホイル蒸し・きなこ入り味噌汁～

みなさんこんばんは。

本日は、オントナの発行日でした。

雑な写真となってしまい、ごめんなさい。

まだ、手元に紙面が届いていませんでした。

なんと、今回で任期満了。

オントナ最後の掲載となりました。

3年間、ありがとうございました。

ご紹介したのは、今が旬の「カキ」

ホイルで蒸すと、身がふんわりと美味しくなりますよ。

アヒージョにすると、オリーブオイルも多いし、カロリーも気になる。

そんな方には、オススメです！

あとは、きな粉を入れた味噌汁。

コクが増して美味しくなりますから！！

余っていたら、是非作ってみてください。

レシピはシティリビング札幌ＷＥＢページでもご紹介しています。

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札幌市白石区　少人数制料理教室　ｄａｉｌｙｋｉｔｃｈｅｎです。

ＪＲ白石駅徒歩5分　車でもお越しいただけます。

管理栄養士・調理師　岡本　由香梨が、

20代～60代の女性に、毎日のおうちごはんが

ちょっとオシャレに、美味しくできるように基本の料理をレッスンしています。

普段着で気軽にご参加ください。

ご予約はホームページまたはクスパの予約サイトからお待ちしております。

 

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先日、ともくんと雪まつり（つどーむ会場）に行ってきました。

昨年同様、幼稚園から帰ってきた平日の夕方に。

空いてます。

滑り台、すぐ滑れます笑

おうちの庭に作った滑り台では、楽しく遊んでいたので、

もっと楽しんでくれるかな～っと思ったのですが、1回でもうやらないと。

あー。せっかく吹雪の中、運転してきたのに・・笑

僕は留守番だよー

今年は寒いですね＞＜

マイナス24度って、どんな感じなんだろう・・。

どこだったかな～。さっき天気予報で出てた。

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管理栄養士＆調理師　岡本　由香梨の『daily　kitchen』

札幌市白石区にて少人数制お料理教室を開講

～ＪＲ白石駅北口より徒歩5分～

■2月レッスン■

■名古屋風みそおでんレッスン～圧力鍋の比較～

名古屋風みそおでん

　・牛すじの仕込み

　・大根の下処理

手作りがんも

基本のきんぴらごぼう

■料金　\3,000

■レッスン開催予定日

2月8日金曜日11時～　あと1席

2月9日土曜日11時～　満席

2月14日木曜日10時～　子連れＯＫ

2月16日土曜日11時～　あと1席

2月16日土曜日17時～　満席

2月18日月曜日11時～

2月23日土曜日11時～　満席

2月26日火曜日11時～　あと1席

2月27日水曜日10時～

　 ご予約はホームページまたはクスパの予約サイトから。

 

是非、お待ちしております。

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