今日の配信は保存できたよーー
わーい！
私、波動が高い・低いって言い回しに
すごく抵抗があったんだ。
嫌いだった。
波動が高い人は素晴らしい。
波動の低い人とは付き合わない方がいい。
自分の好き嫌いで選び付き合っていくものだ。
波動が高かろうが低かろうが
そんなの関係ねー
こういう分け方をするのも
もちろん、されるのも嫌だ。
ってさ、とっても毛嫌いして
遠ざけてたんだけども
私こそが
波動が高いから〇
波動が低いのは×
そんな捉え方から
抜け出せずにいたからだろう。
あとさ。波動が高い生き方って
もっとこう、やったことのない
すんごい何かをしなくちゃいかんと思ってたの。
これは大きな誤解だった。
天からメッセージがおりてくる。
直観がおりてくる。
こういうの前からあったわ。
なんか気になる、とか。
そろそろ動こうとか、止まっとこうとか。
自分に軸がちゃんとあれば
気づくものなんだよね。
じっくり丁寧にお茶淹れることだって
波動が整うのよ。
これこそ
美味しいレイキ瞑想の原点です
とまぁ、そんなわけで
今日の配信は、
波動の整え方という話をしたよ。
波動は上がったり下がったり日内変動する。
だから、整え方を知っておけばいい。
そのやり方は。。。
地に足をつけること。
もうこの一択。
具体的には
日常的な出来事と、向き合う生き方。
普通を当たり前にこなす暮らし方。
嘘みたいだけど、
地に足をつけると宇宙と繋がる、これほんと。
ふだんの暮らしをおろそかにして
天と繋がるなんてことは絶対にない。
天地人って言葉があるけど
天と地を人が繋ぐんだよね。
しっかり足が地についてないと、天には届かない。
波動を上げるにはどうしたらいい？
って、考えたことがあった。
過去に思いついたのは
瞑想、滝行、断食・・・だったなぁ。
浮世離れしてるし、
滝行に断食なんかは私には無理だ。
ぜったいに続かない。
滝行や断食って
やった感はある。
苦しいほど達成感もありそうだ。
これもありだろうけど
また日常生活に戻らなくちゃいけなくなったとき
ふだんの暮らしがおろそかなままだったら
余計に迷ってしまうんじゃないか。
そんなわけで
波動を上げるためのポイントは
日常にあふれかえっている。
滝行や断食よりも
もっと手軽ですぐに取り掛かれる。
飲まず食わずで瞑想したり
修行で山にこもる必要もない。
・掃除・洗濯・料理に一点集中する。
・食・睡眠・排泄に気を配る。
・言いたいことややりたいことを我慢しない
真新しいことではまったくないし
なんなら面白みのないことでもあるけど
美味しくできたときの嬉しさだったり
洗濯ものがキレイに干せたとか
雑巾がけして足が気持ちいいとか
日常の些細な喜びや達成感を大切にする生き方
これが地に足を付けた生き方であると思う。
と言う話でした～
アーカイブ保存してるから
またよかったら聞いてみて。
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