6:00起床
娘に朝食を用意して
ラジオ体操 第２まで
ウォーキング 2㎞
掃除して洗濯して
洗濯物を干して……
？？…
何だかふわふわする
台風が来てるからまた耳がおかしい
ざわざわはしないけど
ソワソワする
今から抗不安薬を飲んで
今日は休みます
季節の変わり目は
本当に交感神経・副交感神経が乱れるな…
でも昨年は寝込んでたから
今年は良くなってる
ちょうど今モーニングショーで特集してる
普通の人でもやっぱり春と秋は
体調崩すみたいです
夜は役員会だった
行けるかな…
皆さん
自然に逆らわずのんびりゆっくり行きましょう
なるようになる
ダラダラ過ごしましょ〜