のため、朝15分、ウォーキング換算で1時間しか出来ませんでした(*_*)
今日は父の誕生日。ケーキが待っている。早速試される忍耐力。
体重測ったら現在58.9㌔。
目標は54㌔!学生時代の体重に戻りたい。
約5㌔を1ヶ月半で減らす計算に…
なまけもので食べること大好きな私には、結構ハードル高いけど、旅行に行くまでにキレイな母になっていくぞ!
今日は父の誕生日。ケーキが待っている。早速試される忍耐力。
体重測ったら現在58.9㌔。
目標は54㌔!学生時代の体重に戻りたい。
約5㌔を1ヶ月半で減らす計算に…
なまけもので食べること大好きな私には、結構ハードル高いけど、旅行に行くまでにキレイな母になっていくぞ!