フライパン体操生活13日目

こんばんわ、さゆです。

今日実家へお泊まり予定でしたが、昨晩息子が熱を出した為中止にまぁフライパン体操が途切れることなく実行出来るし！と今日もこなしました。

●フライパン体操30分。ウォーキング換算2時間
●メガ⚪ェイプ60分
●踏み台昇降10分

脚を細くしたいの一身で、楽天で超強力着圧タイツというものを購入。履くだけで-5㌢！と書いてある。そこまではいかないけど確かに細くは見える。

が！それだけじゃなかった！

朝から履いて、夕方になっても浮腫んでない！太くない！いつもパンパンでだるいのにそれがない！
生理2日前くらいなのに奇跡～

脚にダルさを感じないから、フライパン体操もいつもより全然辛くない！！←重要！
体操開始10分ですでにへたってるのに開始25分くらいで疲れてきたかな？だった。

また、履き続けていると細くなるらしい。
もう毎日履く