ごきげんよう
オルゴナイトが大好きな
感情解放霊気マスター
祐叡院 ゆう子 です。
今日はネガティヴ関連について書きますね。
「やっぱりダメかも」
「そんなの無理」
「自分にはできるはずがない」
「失敗したらどうしよう」
何をするにつけても
こんな言葉が頭をよぎって
トライする前から動けなくなっていませんか？
さて、
ネガティブな思考は
どこからやってくるのでしょうかね？
ネガティブを生み出す正体を理解してそこに対し対処するとどうなるでしょうか？
ネガティブを生み出している原因知りたいですか？
それはズバリと
他人！と 情報！
だと日々、カウンセリングをして思いました。
あなた以外の他人
ネガティブ思考の発生源なのです。
情報社会で色々な情報が入ってきて右往左往させられますね
勘違いしないでいただきたいのですが、これは、あなたの周りにいる人が悪いということではないですよ。
情報が全て悪いわけでは無いのですからね。
《じゃ～何言いたいの》
ですよね！！
ではしっかり解説していきましょう！！
「やっぱりダメかも」
「そんなの無理」
「自分にはできるはずがない」
「失敗したらどうしよう」
これって、全て、
誰かと比較したり(自分で)、
比較された経験(子供の頃かな？)を思い出したり、
誰かに笑われたり、
誰かに何かを言われたり、
他人との関わることによって
他人に対する感情なんですよ。
もう、お分かりですね。
気がついてください。
あなたが何かをするときに浮かびあがりあなたを苦しめているネガティブ思考は、過去の他人との関わりで得た感情やそばにいる他人もしくは、両親や先生、又、記憶の中の他人との関わりによって持ってしまった感情なんですよ。
そして、引き金が自分の頑張り屋さん精神からでは無いでしょうか？
ちょっと思い出してみてください。
あなたのネガティブ思考は
誰との関わりでできたのか？
誰に何を言われたから？
誰に何をされたから？
誰と比べているから？
その”誰”に当たる部分が情報と言えますよ。
その誰かに出逢っていなかったらどうですか？
情報を聞かなかったらどうですか？
ここで理解していただきたいことがあります。
ネガティブな思考というのは、
あなた自身が知らず知らずのうちに起こしているのです。
自分で起こしているということは、
基本的には自分の力でやめられるってことなんですよ。
難しかったら、カウンセラーに相談にすれば良いだけですね。
いついかなる時も
ネガティブ思考は手放せるのです！
簡単でしょう！！！
以前のブログも参考にしてね。
決めるって大切
http://s.ameblo.jp/yuuko-nanairokouju/entry-12044675705.html?frm_id=v.jpameblo
練馬 なないろのこうじゅ ゆう子 は皆様が元気になれるように
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