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※アメトピに掲載いただきました！この病気をたくさんの方に知ってもらいたいです。
※強迫性障害について書いています。この病気の理解が広まることを願います。
前にも紹介しましたが、一番ひどい時に購入した本。いろいろな症例もでていて、こんなことしているの私だけじゃないんだとか、もっとひどい人もいるんだと思いました。そして強迫性障害は治る病気なんだとわかり希望が持てました。
この他に症状がひどいときに毎日のように読んでいたブログが
仁さんのブログは強迫性障害に特化したブログではないのですが鬱などの心の病気についても書かれていて、なるほどと思うことがたくさん書いてありました。
心屋さんは今はブログを卒業されているのですがそれまでのブログが残っていてお弟子さんたちがリブログされたりして今も更新されています。
上のブログはかいつまんでピックアップしましたがお時間があれば昔にさかのぼって読んでいくと何かヒントになることがあって心が楽になると思います。私はとても意識改革ができました。
強迫性障害のかたにとてもおすすめです。
↓著書もあります。
アメトピ掲載記事
もよろしければご覧ください。
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